取材経験をもとにライターがパーソナルトレーニングジムを紹介!

コンディショニング系トレーナー

まず、コンディショニング系トレーナーとは、どういうことなのかをご紹介したいと思います。

”コンディショニング”とは、簡単に言うと”体を常によい状態に保つために行うすべての行為”と定義されます。そして、コンディショニング系トレーナーというのは、トレーニング指導から、体のメンテナンスまですべてを行える人たちを指します。しかし、現状ではこの一人二役が担えるトレーナーは多く存在しないようです。

例えば、アスリートの世界では肉体強化のためのトレーニング指導をする人をフィジカルコーチと呼びます。これに対し、トレーナーと呼ばれていますが、実際にはトレーナーというと、体の回復を目的とした指導をするメディカルトレーナーのことを指します。それぞれ、プロアスリートの体を作り上げるのに必要不可欠な重要な役割を担う存在です。

プロ、アマを問わず、体を使っているアスリートに怪我はつきものです。
アスリートとの施術経験が多いトレーナーは、それだけ人間の体を熟知し、早く、且つ効果的に体を作ることが得意であるといえます。

私がおすすめするトレーナーはこの人!

今回、コンディショニング系トレーナーのおすすめとしてご紹介したいのが、
亀田圭一氏(BODY TIPS代表)

上記にあげたフィジカルコーチ、メディカルトレーナー両方の経験をお持ちです。
そのような豊富な経験から、体に関する知識量はものすごいです。

とても勉強熱心な方で、「カラダは、知れば知るほど奥深い」という信念のもと、体に関する探究心はとどまることを知りません。

現在はBODY TIPSにて「しなやかで強い体を作る」という女性にとっては理想の体を作れるトレーニングを中心に行っています。
一般の方向けのジムなのですが、タレントの卵やモデルさんのように女性が憧れるような方達も、体型づくりのために亀田氏のところへ集まります。

本来パーソナルトレーナーとは、クライアントのトレーニング目標に向かってトレーニングプログラムをつくるということが仕事です。
しかし、亀田氏はそれだけでなく、体の歪みや痛みを瞬時にみつけ、調整までしてくれるリハビリトレーナーという側面や姿勢や歩き方などを修正していくボディメイクもできる、体のプロフェッショナルです。

これほど完璧なプロの施術を、手頃な価格で受けられるジムは他にないのではないでしょうか。


  • 効果をすぐに実感したい
  • 無理なくダイエットがしたい
  • カラダを健康にしたい
  • 若さを保ちたい
  • カラダのゆがみを直したい
  • 美しくしなやかな体を作りたい
亀田圭一
亀田圭一
BODY TIPS所属/チーフトレーナー

経歴
青山学院大学卒
青山学院大学女子バスケットボール部トレーナー
荏原製作所女子バスケットボール部トレーナー
日本IBMラグビー部チーフトレーナー兼フィジカルコーチ
神戸製鋼ラグビー部フィジカルコーチ
関西電力女子ボート部コンディショニング・トレーナー
柏日体高校男子バスケットボール部フィジカルコーチ
2007年にMIPコンディショニングセンターを開設し、
アスリート専門から一般のコンディショニングの世界へ。

亀田氏が代表を務めるBODY TIPSのサイトへ
http://www.bodytips.co.jp/
資格
NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
はり師
きゅう師
あん摩・マッサージ・指圧師
日本陸連医科学委員会医事部トレーナー部会ト レーナー
国際救命救急協会アドバンス・インストラクター
日本ホリスティックコンディショニング協会認定ホリスティック・コンディショナー
オーソ ティック・ソサイエティ認定フットケアトレーナー
日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI)
日本ルースィーダットン協会 認定ベーシック・インストラクター
日本NLP協会&全米NLP協会認定NLPプラクティショナー

 

 
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